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Canicule et fortes chaleurs

Les températures chaudes de l’été peuvent être éprouvantes pour le corps. Retrouvez ici quelques conseils à adopter en cas de fortes chaleurs ou d’épisode de canicule :

  • Buvez régulièrement de l’eau, et rafraîchissez-vous en mouillant visage, cou, bras…
  • Maintenez le frais dans votre logement en fermant les volets après avoir aéré quand la température est plus agréable
  • Limitez les efforts physiques, et mangez normalement

Et restons solidaires, en prenant des nouvelles de ses proches ou de ses voisins !